Anders Bergman
1975 • Stockholm

Distans - Tempo

Torsdag 15 maj 2014 17:36

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En ganska snabb runda med hög kadens. Motvind på Norr Mälarstrand var ganska segt i slutet i övrigt en skön runda. SalmingSpeed

Avg HR: 85 % of Max
Max HR: 89 % of Max
Training Effect : 3.6
8,73 km
Distans
38:51
Tid
4:27 min/km
Snitt
167
Snittpuls
175
Maxpuls
Salming Speed S1
Total distans: 
76:54:12
964 km

Gilla passet