modifierat kraftprov

Måndag 12 maj 2014 16:37

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Gick betydligt lättare än förväntat...

14,53 km
Distans

1:00:22
Tid

4:09 min/km
Snitt

Mizuno Wave Sayonara

Total distans:

58:51:24

722 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:01	4:01	4:01	1,00 km
2	1,00 km	4:03	4:03	8:04	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	12:19	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	16:36	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	20:40	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	24:56	6,00 km
7	1,00 km	3:52	3:52	28:47	7,00 km
8	1,00 km	3:55	3:55	32:43	8,00 km
9	1,00 km	3:58	3:58	36:40	9,00 km
10	1,00 km	4:25	4:25	41:06	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	45:46	11,00 km
12	1,00 km	4:11	4:11	49:57	12,00 km
13	1,00 km	4:06	4:06	54:03	13,00 km
14	1,00 km	4:11	4:11	58:14	14,00 km
15	0,53 km	2:08	4:02	1:00:22	14,53 km