Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng
Intervall 5 (av 5)
Onsdag 7 maj 2014 18:38
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1,01
km
Distans
4:11
Tid
4:09
min/km
Snitt
Adidas Adios Gröna
Total distans:
81:12:23
1041 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Jens Sandahl
,
Emil Bang
och
ove jacobsson
Kommentarer
Jens Sandahl - 7 maj 2014
Grymt imponerad!!!!!
Mikael Karlsson
- 7 maj 2014
Tack.
Kul med live-tracking.
Mikael Karlsson
- 7 maj 2014
Nu är det nerjogg.
Gôtt
Jens Sandahl - 7 maj 2014
Skriver du och springer samtidigt...?
Mikael Karlsson
- 7 maj 2014
Nej. Skulle just starta klockan/iPhonen för nerjoggen där.
ove jacobsson
- 7 maj 2014
riktigt imponerande speciellt jämnheten på intervallerna
Mikael Karlsson
- 7 maj 2014
Tack för all uppmuntran vänner.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:07
4:08
0
4:07
1,00 km
2
0,01 km
0:05
6:06
0
4:12
1,01 km
