Zingo Andersen
1974 • Lund

Lejonbragden 100km - Lund

Lördag 3 maj 2014 07:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det gick bra men kostade idag, dom första 3 varven a ca 60 min 10km/varv fin och bra start, sen rasade jag och tog det bra mycket lugnare ca 80min-100min/varv i 6 varv riktig trällöpning, musiken var det som höll mig glad, sista varvet så gick jag ifrån planen att sluta på 12h30min-12h45min och istället satsa på sub 12h djävlar vad jag fartökade. Väl imål kom priset, har aldrig mått så dåligt efterråt. Men kändes skönt att få sluta med en bra fart.
100 km
Distans
11:56:50
Tid
7:10 min/km
Snitt
Hoka One One Stinson Tarmac
Total distans: 
242:08:48
1468 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Annika Askengren Berg 11:34:00 6:56 m/km
2. Zingo Andersen 11:56:50 7:10 m/km

Kommentarer

Forrest Gump =) - 4 maj 2014
Grattis! Imponerande mental förmåga Du har!
Maria Olsson - 4 maj 2014
Bra jobbat o tack för glada tillrop! :)
Mattias Grundelius - 4 maj 2014
Bra kämpat Zingo.
Karl Walett - 9 maj 2014
Grymt bra att kunna lägga in en högre växel på slutet. Grattis till ett väl genomfört lopp.