Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
Följer
Följs av
Annika Askengren Berg
1960 • trollhättan
Joggpers
Joggpers
5:36
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
184
st
Löpt i år
Löpt i år
603
km
Tränat i år
Tränat i år
191
h
Klubb:
friskis & svettis o TV 88
Målsättning:
bli bättre orka mer
Medlem sedan 20 oktober 2010
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Juli 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
Styrketräning 2025-06-30
1:34:40
Styrketräning 2025-06-30
1:34:40
30
1
Lextorp nya skolan
10,7 km • 5:52 m/km
Lextorp nya skolan
10,7 km • 5:52 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
1
2
Styrketräning 2025-07-02
2:05:51
Styrketräning 2025-07-02
2:05:51
Promenad/Powerwalk 2025-07-02
5,8 km • 10:43 m/km
Promenad/Powerwalk 2025-07-02
5,8 km • 10:43 m/km
2
3
Slätthult 7:an bort å tillbaka
13,0 km • 6:13 m/km
Slätthult 7:an bort å tillbaka
13,0 km • 6:13 m/km
3
4
Styrketräning 2025-07-04
1:00:20
Styrketräning 2025-07-04
1:00:20
4
5
5
6
Strömsund slussarna
16,5 km • 5:59 m/km
Strömsund slussarna
16,5 km • 5:59 m/km
6
v. 27
Löpning:
6:02/km
4:02:12
40,2 km
Styrka:
4:40:51
Promenad:
10:43/km
1:02:08
5,8 km
Totalt:
Total tid:
9:45:11
46,0 km
Vecka 28
7
Styrketräning 2025-07-07
1:14:29
Styrketräning 2025-07-07
1:14:29
7
8
Östra stigen
11,0 km • 5:40 m/km
Östra stigen
11,0 km • 5:40 m/km
Från slussarna
4,0 km • 5:48 m/km
Från slussarna
4,0 km • 5:48 m/km
8
9
Styrketräning 2025-07-09
1:10:41
Styrketräning 2025-07-09
1:10:41
9
10
Slätthult 7,5 + mtb slingan
10,2 km • 6:19 m/km
Slätthult 7,5 + mtb slingan
10,2 km • 6:19 m/km
1
Gilla
Klicka för att gilla
10
11
11
12
Lurs Backyard Ultra - Lur
54,0 km • 7:50:24
Lurs Backyard Ultra - Lur
54,0 km • 7:50:24
8:43 m/km
12
13
13
v. 28
Löpning:
7:50/km
10:20:07
79,2 km
Styrka:
2:25:10
Totalt:
Total tid:
12:45:17
79,2 km
Vecka 29
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 29
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 30
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Stäng