Anders Bergman
1975 • Stockholm

Distans. Kadensfokus

Tisdag 15 april 2014 16:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog det lite lugnt idag av de senaste passens anledning. Satsade på att hålla kadens över 180 men det är supersvårt. I synnerhet utan att inte råka dra med sig tempot eller pulsen. Premiär för shorts och kortärmat, men det var lite för kyligt.
8,22 km
Distans
42:27
Tid
5:10 min/km
Snitt
159
Snittpuls
173
Maxpuls

Gilla passet