Sandvik x 1 (Rehab)

Tisdag 8 april 2014 20:44

Löpning - Övrigt

VerktygKopiera passetRadera passet

5x3min

5,18 km
Distans

30:44
Tid

5:56 min/km
Snitt

Saucony Progrid Hurricane 15

Total distans:

112:46:08

1134 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
11 juli 2018	4,26 km	23:14	5:27 m/km
26 juni 2018	4,43 km	22:51	5:09 m/km
14 juni 2018	4,44 km	23:33	5:18 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:05	8:05	8:05	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	13:35	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	18:51	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	24:02	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	29:15	5,00 km
6	0,18 km	1:28	8:14	30:44	5,18 km