Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Emelie Carlsson
1984 • Göteborg
Cykel
Fredag 21 mars 2014 17:38
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
När inte foten skall användas till löpning får man träna på andra sätt. Idag blev det en cykeltur ner till Amundön och tillbaka. Lite blåsigt och motvind på nervägen men hem gick det nästan som en dans. =)
Skönt att få röra på sig lite mer än rehabövningarna, idag har jag bara haft ont i foten på morgonen, och inte tagit något smärtstillande. På rätt väg hoppas jag!
18,27
km
Distans
58:53
Tid
18,62
km/h
Snitt
Asics DS-Trainer 18
Total distans:
66:25:56
549 km
Gilla passet