Emelie Carlsson

Emelie Carlsson

1984 • Göteborg

Emelie Carlsson

1984 • Göteborg
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 163 st
Löpt i år
Löpt i år 191 km
Tränat i år
Tränat i år 101 h

Motto: Du kan springa hur långsamt du vill, du varvar ändå den som ligger kvar i soffan.

Målsättning:

2018
Stockholm marathon
Lur Backyard Ultra
Snowdonia marathon

2017
Stockholm marathon

2016
*Manchester Marathon
*Göteborgsvarvet
*Jubileumsloppet

2015
*Brighton Marathon
*Göteborgsvarvet
*Oslo Marathon

2014:
*London Marathon
*Göteborgsvarvet

2013:
*Springa halvmaran under 2:23 (Vinnartiden på damernas OS-marathon) (Just nu: PB: 2:27:15)

Under 2012 ska jag:
*Ta mig runt Göteborgsvarvet under 3h. (Fixat, 2:53:41)

Medlem sedan 28 augusti 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
30
Allmänt35:0013
13
Allmänt35:00
Core basics del 6, plus ytterligare core.
30
1
1
2
2
5
5
v. 27
Löpning:
7:32/km
1:15:13
10,0 km
Cykel:
9,8 km/h
30:47
5,1 km
Styrka:
 
35:00
 
Promenad:
14:01/km
20:45
1,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:41:45
16,5 km
Vecka 28
9
9
11
11
12
12
13
13
v. 28
Löpning:
7:41/km
35:47
4,7 km
Promenad:
23:25/km
1:47:29
4,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:23:16
9,3 km
Vecka 29
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 29
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 30
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 30
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km