Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Norra Fäladen Grön
Måndag 17 mars 2014 17:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,03
km
Distans
1:02:21
Tid
5:39
min/km
Snitt
75
Snittpuls
169
Maxpuls
Hoka One One Stinson Tarmac
Total distans:
242:08:48
1468 km
Kompisar på passet
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
29 oktober 2019
11,03 km
1:15:51
6:53 m/km
26 oktober 2019
10,98 km
1:21:40
7:26 m/km
3 mars 2019
5,10 km
32:44
6:25 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Mellanben
Kommentarer
Mikael Karlsson
- 17 mars 2014
Värsta speedkulan idag, Zingo. Något bara svischade förbi.....
Zingo Andersen
- 18 mars 2014
Kul att ses!! Hade jag varit lite mer företagsam had jag slått följde lite men kom på det för sent. (Det var faktisk bara ca 150m som var så snabba, dsen var dert 5:40 tempo på resten.)
Mikael Karlsson
- 18 mars 2014
En annan gång. Nu var jag på hemväg och hade 400 m kvar.... ;)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls