Staffan Nilsson
1971 • Helsingborg

Distanspass i Arjeplog

Söndag 23 februari 2014 18:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter en vecka av stillasittande, mycket mat och långa arbetsdagar så kom jag ut på en liten löprunda i den vita omgivningen. Härligt med en minusgrad, klart väder och torr luft. Jag försökte hålla lite hyfsat tempo för att väcka liv i benen.
7,238 km
Distans
47:49
Tid
6:36 min/km
Snitt
Asics GT2000 2 GTX
Total distans: 
76:18:35
829 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:216:2106:211,00 km
21,00 km7:437:43014:042,00 km
31,00 km5:525:52019:563,00 km
41,00 km5:485:48025:444,00 km
51,00 km6:436:43032:275,00 km
60,90 km5:105:44037:375,90 km
71,00 km7:407:40045:176,90 km
80,36 km2:326:59047:497,26 km