Brynäs - Bomhus

Lördag 22 februari 2014 10:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kändes bra idag. Fint väder men lite halt på sina ställen. Svaga känningar i höger hälsena som vanligt. Andningen kändes lättare. Fick fixa till pulsbandet efter 1.5km då den verkade visa fel. 669

6,05 km
Distans

30:15
Tid

5:00 min/km
Snitt

La sportiva SilverRand

Total distans:

54:26:15

645 km

Gilla passet

Gillas av Angelika

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	76	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	134	9:52	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	177	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	174	19:59	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	175	25:01	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	175	29:59	6,00 km
7	0,05 km	0:16	5:22	181	30:15	6,05 km