LMM Arlövs Kyrka- Lomma hamn

Lördag 4 januari 2014 20:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mild morgonlöpning med Per Åke, Anders och Henrik. Per Åke och Henrik ryckte efter 10 km.

16 km
Distans

1:25:03
Tid

5:19 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:01	25669:49	0:01	0,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	6:08	1,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	11:46	2,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	17:13	3,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	22:42	4,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	28:10	5,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	33:41	6,00 km
8	1,00 km	5:36	5:36	39:17	7,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	44:27	8,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	49:31	9,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	54:30	10,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	59:30	11,00 km
13	1,00 km	5:05	5:05	1:04:35	12,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	1:09:49	13,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	1:14:55	14,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	1:20:08	15,00 km
17	1,00 km	4:55	4:56	1:25:03	16,00 km