Johan Sandström
1971 • UMEÅ

Summering 2013

Tisdag 31 december 2013 23:59

Notering - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tyvärr blev sista inlägget inget riktigt pass.
Bara ett konstaterande att jag sedan i i Fredags 27 Dec legat med över 39 i feber i fyra dagar, idag dock betydligt bättre.

Summeringen av träningen 2013
Totalt tid 153h 45min (2012 - 99h, 2011-152h (klassikern)
Antal pass 153 (2012 - 109) (vissa dubbelpass finns (stak+rodd))

Löpning 46mil (2012 - 12, hälsporre....)
Cykel 167 mil (2012 - 161)
Skidor 67 mil (2012 - 12)
Plus lite annat smått o gott (spinning, pump, total training, rodd, stakmaskin m.m.)

Gilla passet

Kommentarer

David Källströmer - 2 januari 2014
Med den volymen ser det lovande ut inför VL! Nu gäller det bara att kunna åka skidor de sista två månaderna.