1961 • Göteborg

Hem-Lilla Delsjön-Skatås-Vallhamra-hem

Fredag 19 december 2008 21:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Blä! Usch vad trögt det gick. Benen kändes stumma och löptekniken var inte precis på topp... Kanske är som jag misstänkte igår, en infektion i kroppen. Hoppas det känns bättre på söndag.
Skumt väder också: såg att det var lite frost på marken när jag kom hem, så jag klädde mig för minusgrader. Men när jag kom ut kändes det alldeles för varmt. Och mycket riktigt; väl hemkommen visade termometern plus fyra. Trots ishalka. Konstigt.
12,7 km
Distans
1:26:21
Tid
6:48 min/km
Snitt
144
Snittpuls
150
Maxpuls
MIZUNO Wave Inspire 4
Total distans: 
131:26:06
1327 km

Gilla passet