Viksjöleden

Tisdag 19 november 2013 17:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,91 km
Distans

55:37
Tid

5:06 min/km
Snitt

Saucony Progrid Hurricane 15

Total distans:

112:46:08

1134 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 oktober 2015	11,05 km	58:47	5:19 m/km
1 september 2015	11,04 km	52:41	4:46 m/km
10 november 2013	11,14 km	52:17	4:42 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	20:04	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	25:00	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	30:14	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	35:12	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	40:19	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	45:26	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	50:45	10,00 km
11	0,91 km	4:52	5:22	55:37	10,91 km