<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Håkan Kiendl LMM

1963 • Lomma

LMM Burlövs Gamla Kyrka via Lomma C

Lördag 2 november 2013 08:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,21 km
Distans

1:35:30
Tid

5:33 min/km
Snitt

Gilla passet

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	6:13	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	17:15	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	22:36	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	28:00	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	33:22	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	38:51	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	44:22	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	49:53	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	55:19	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	1:00:53	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	1:06:27	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	1:12:03	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	1:17:53	14,00 km
15	1,00 km	5:39	5:39	1:23:33	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	1:29:02	16,00 km
17	1,00 km	5:27	5:27	1:34:29	17,00 km
18	0,21 km	1:01	4:48	1:35:30	17,21 km