Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Bålsta runt
Onsdag 30 oktober 2013 17:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ojojoj, vilka tröga ben. Känns det likadant på lördag blir det ingen rekordtid på Finalloppet...
___
Glömde sändaren till pulsbandet i Göteborg.
11,64
km
Distans
1:01:58
Tid
5:19
min/km
Snitt
Brooks Green Silence (blå 1)
Total distans:
96:58:16
1127 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
29 augusti 2017
11,63 km
1:01:52
5:19 m/km
22 oktober 2016
11,64 km
1:01:24
5:16 m/km
16 december 2015
13,12 km
1:11:32
5:27 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Håkan Larson
Kommentarer
Mellanben - 30 oktober 2013
De har säkert hunnit piggna till tills dess :-)
kortben - 31 oktober 2013
Dåligt genrep osv... ;-)