Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem-Lilla Delsjön-Skatås-Vallhamra-hem

Onsdag 10 december 2008 20:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Någon minusgrad och väldigt lätt snöfall första kvarten, sen uppehåll. Benen kändes lite stela i stort sett hela tiden, kanske cyklingen? Eller kylan, trots dubbla lager på benen kändes det lite kallt. Ovanligt svårt att hålla nere tempo/puls, trodde jag hade börjat få kläm på det.
12,7 km
Distans
1:24:53
Tid
6:41 min/km
Snitt
143
Snittpuls
149
Maxpuls
MIZUNO Wave Inspire 4
Total distans: 
131:26:06
1327 km

Gilla passet