Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

ELFA - hem

Onsdag 10 december 2008 19:31

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugn uppvärmning inför kvällens löppass. Några långa rödljus-stopp. Nollgradigt och bitvis några millimeter nysnö. Trots det inte halkigt, men tog det ändå lugnt i alla kurvor.
10,3 km
Distans
36:31
Tid
16,92 km/h
Snitt
123
Snittpuls
148
Maxpuls
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 mars 2014 9,83 km 28:21 20,80 km/h
24 mars 2014 9,84 km 26:21 22,41 km/h
14 mars 2014 9,80 km 26:37 22,09 km/h

Gilla passet