Multipass
0,00 km
3:15:00
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
1:00:00
#1
Spinning/Trainer
0,00 km
45:00
#2
Gruppträning
0,00 km
30:00
#3
Gruppträning
0,00 km
1:00:00
#4
2006 • VARBERG

Powerstep

Fredag 18 oktober 2013 16:20

Gruppträning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Eftersom jag glömt cykelskorna ( och det var obekvämt med vanliga skor) kom jag på att jag kunde testa powerstep. Är ju rätt värdelös på att synkronisera armar och ben ..och helst då i takt oxå :-)..
Delar av passet lyckades jag väl till slut hitta rätt åtmindstånde delvis.. Vissa delar kände jag mig som Bambi på hal is:-) Blev jäkligt trött i huvudet (mer än övriga delar) av att försöka studera ledaren samt proffsen Nina E och Karin R som steppade så fint i takt i lagom synvinkel... samtidigt som jag skulle få iväg armar och ben i rätt riktning..
Får väl ge det några fler chanser. Kan säkert vara riktigt skoj och pulshöjande när= om man kan koreografin :-)
30:00
Tid

Gilla passet