Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Porsvägen-Åbergs museum t o r

Tisdag 2 december 2008 17:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fortfarande lika svårt att hålla igen. Blev lite kortare runda pga tidsbrist. Ingen förbättring, snarare tvärt om. Jag testar lågpuls nästa vecka också. Blir det inte bättre då hoppar jag på Szalkais 4-timmarsprogram.
9,6 km
Distans
1:04:06
Tid
6:41 min/km
Snitt
144
Snittpuls
151
Maxpuls
MIZUNO Wave Inspire 4
Total distans: 
131:26:06
1327 km

Gilla passet