Snabb (G:a Uppsala-Tunåsen-Röbo)

Lördag 14 september 2013 18:54

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,89 km
Distans

57:10
Tid

4:48 min/km
Snitt

173
Snittpuls

188
Maxpuls

Salomon S-Lab Sense Ultra

Total distans:

103:29:09

921 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	156	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	174	9:24	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	174	14:22	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	173	19:05	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	168	23:43	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	177	28:11	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	174	33:27	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	176	38:49	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	176	44:08	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	174	48:49	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	177	53:19	11,00 km
12	0,89 km	3:51	4:18	177	57:10	11,89 km