DM 10000m Göteborg

Tisdag 10 september 2013 19:49

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

DNF
Det gick så kass att jag för första gången i mitt liv bröt en tävling.
Tyckte inte att 4.49/km i snittempo som jag höll tills jag bröt var bra nog.
Hade velat ligga nästan nere på 4.30/km men det fetesprack.
Kände också av de 22 km jag sprang i förrgår så.........
Men min kompis Alberto slog nytt pers så grattis till det. Grymt!

5,2 km
Distans

25:05
Tid

4:49 min/km
Snitt

Adidas Adios Gröna

Total distans:

81:12:23

1041 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av ove jacobsson

Kommentarer

Tobias Hartzell - 11 september 2013

Ajaj... Tråkigt. Känner mig medskyldig till dina tunga ben. :( Det var tråkigt Mikael, men det är bara att komma igen på seedningsloppeti Strömstad!

ove jacobsson - 11 september 2013

tråkigt att behöva bryta nästa gång skall du nog inte lägga ett sånt tungt pass så nära inpå ikväll bär det av till london kommer nog att tävla igen i början på oktober vi hörs

Mikael Karlsson - 11 september 2013

Jag gjorde ju detta som en kul grej. Jag har ju inget att göra i dessa sammanhang öht.
Jag tar det nu som ett träningspass och kör vidare mot Gbg-varvets seedningslopp i Strömstad. Det springer jag för att stödja min son i hans uppdrag.
Ha det så kul i London Ove!