Uddared - Sågarehagen - Nääs

Torsdag 5 september 2013 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härligt pass med bra tempo! Lite svårt att hålla farten i slutet...

16,11 km
Distans

1:10:25
Tid

4:22 min/km
Snitt

Mizuno Wave Musha 5

Total distans:

50:42:51

637 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	8:53	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	13:20	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	17:41	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	22:01	5,00 km
6	1,00 km	4:08	4:08	26:09	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	30:34	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	34:58	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	39:14	9,00 km
10	1,00 km	4:00	4:00	43:14	10,00 km
11	1,00 km	4:24	4:24	47:38	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	52:01	12,00 km
13	1,00 km	4:24	4:24	56:25	13,00 km
14	1,00 km	4:18	4:18	1:00:43	14,00 km
15	1,00 km	4:31	4:31	1:05:14	15,00 km
16	1,00 km	4:40	4:40	1:09:54	16,00 km
17	0,11 km	0:31	4:42	1:10:25	16,11 km