Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marcus Österberg HSK
1967 • VÄLLINGBY
Midnattsloppet Stockholm 2013 - Stockholm
Lördag 17 augusti 2013 22:35
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gick bra att springa trots start i 5b klassen dvs startgrupp 14 tror jag.
redan efter 800m kom vi ifatt gruppen som startade 5 min innan sedan var det bara att tränga sig fram och försöka hitta rätt spår så man inte vart instängd allt för mycket.
I mål kändes allt mer än ok så flyter löpningen lika bra på Hässelby loppet då satsar jag på 40 min.
10
km
Distans
44:54
Tid
4:29
min/km
Snitt
Li-Ning Basic Light Running...
Total distans:
62:29:42
710 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
40.
Marcus Hartmann
44:53
4:29 m/km
41.
Marcus Österberg HSK
44:54
4:29 m/km
42.
Peter Mattsson
45:07
4:31 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Erik "Tricky" Fries