Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn

Stormorshäll

Torsdag 15 augusti 2013 20:01

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lite ren stiglöpning för att känna av benhinnor och muskelfästen utan att belasta för statiskt. Kändes rätt okej, blev lite obehagligt så jag valde att avsluta efter 4 km. Nu dagen efter desto mer smärtsamt :'(
4,09 km
Distans
25:32
Tid
6:15 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus+ 28
Total distans: 
81:47:11
892 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:016:011,00 km
21,00 km6:376:3712:382,00 km
31,00 km6:246:2419:033,00 km
41,00 km6:016:0125:044,00 km
50,09 km0:285:0525:324,09 km