Söderjogg med Ismo

Onsdag 14 augusti 2013 18:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

53:21
Tid

5:20 min/km
Snitt

Nike Free TR Fit

Total distans:

170:58:25

1899 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	33:03	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	38:19	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	43:28	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	48:26	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	53:18	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:47	53:21	10,01 km