Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Pelle Andersson
1966 • TROLLHÄTTAN
En het timme
Lördag 27 juli 2013 12:01
Löpning - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
...fruktansvärt varmt
14
km
Distans
1:00:07
Tid
4:18
min/km
Snitt
157
Snittpuls
172
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans:
94:31:06
1164 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:35
4:35
129
4:35
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
145
9:04
2,00 km
3
1,00 km
4:24
4:24
146
13:28
3,00 km
4
1,00 km
4:31
4:31
152
17:59
4,00 km
5
1,00 km
4:17
4:17
156
22:16
5,00 km
6
1,00 km
3:56
3:56
161
26:12
6,00 km
7
1,00 km
3:52
3:52
162
30:04
7,00 km
8
1,00 km
4:16
4:16
165
34:20
8,00 km
9
1,00 km
4:10
4:10
170
38:30
9,00 km
10
1,00 km
4:07
4:07
168
42:37
10,00 km
11
1,00 km
4:08
4:08
163
46:45
11,00 km
12
1,00 km
4:34
4:34
164
51:18
12,00 km
13
1,00 km
4:20
4:20
163
55:39
13,00 km
14
1,00 km
4:27
4:27
165
1:00:06
14,00 km
15
0,00 km
0:01
4:14
163
1:00:07
14,00 km
