Fredric Höglind
1970 • Enskede

Kortintervaller

Onsdag 24 juli 2013 20:00

Löpning - Intervall
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppjogg 2,5 km. stretch, 5 st 100 m koord lopp. 8 st 400 m (87-93 sek) 3,45 tempo med 1 min vila och nedjogg 2 km.
51:52
Tid
Saucony Fastwitch
Total distans: 
47:18:13
533 km

Gilla passet

Gillas av Henric Höglind