Mattias Sundberg
1979 • Söderhamn

Granskärspåret - Västra berget - Öster - Granskärspåret

Tisdag 11 juni 2013 17:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rullade på rätt bra, kände nästan ingenting i höger vaden förutom vid några enstaka kliv. Däremot börjar det krångla med vänster, blir öm på insidan 6-7 cm ovanför fotknölen. Kan bero på att jag gått tillbaka till gamla skor och ökat både pass och längd, eller tempot.
7,16 km
Distans
35:33
Tid
4:58 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:045:0405:041,00 km
21,00 km4:524:5209:562,00 km
31,00 km5:115:11015:073,00 km
41,00 km4:484:48019:554,00 km
51,00 km5:015:01024:565,00 km
61,00 km4:564:56029:526,00 km
71,00 km4:574:57034:487,00 km
80,16 km0:454:36035:337,16 km