1970 • Sala

Snabb femma

Måndag 27 maj 2013 19:56

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Provade att springa en snabb femma, mycket nära max. Det gick bra tycker jag, snabbare än så är jag nog inte.
5,01 km
Distans
21:15
Tid
4:14 min/km
Snitt

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:124:124:121,00 km
21,00 km4:204:208:322,00 km
31,00 km4:314:3113:043,00 km
41,00 km4:114:1117:144,00 km
51,00 km3:593:5921:135,00 km
60,01 km0:023:5321:155,01 km