Kungsholmen runt

Torsdag 23 maj 2013 17:25

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett bra pass

10,07 km
Distans

46:02
Tid

4:34 min/km
Snitt

Mizuno Wave Musha 5

Total distans:

50:42:51

637 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	4:20	1,00 km
2	1,00 km	4:00	4:00	8:21	2,00 km
3	1,00 km	4:13	4:13	12:33	3,00 km
4	1,00 km	4:20	4:20	16:53	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	21:30	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	28:08	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	32:37	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	37:07	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	41:29	9,00 km
10	1,00 km	4:17	4:17	45:46	10,00 km
11	0,07 km	0:16	3:47	46:02	10,07 km