Multipass
5,80 km
32:40
Löpning
2,80 km
20:30
#1
Löpning
3,00 km
12:10
#2
Micael Hellberg
1982 • Uppsala

Runt Flogsta "plus" 3.00km

Tisdag 2 april 2013 16:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet på just denn 3kilometare. Låg på 4:06 efter första kilometer, och ca 8:10 vid andra.
3 km
Distans
12:10
Tid
4:03 min/km
Snitt
La sportiva SvartGul
Total distans: 
57:22:38
688 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
9 mars 2014 3,01 km 13:03 4:20 m/km
28 juni 2013 3,00 km 11:07 3:42 m/km
3 juni 2013 3,05 km 12:13 4:00 m/km

Gilla passet

Gillas av