Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Lunchrunda

Onsdag 27 mars 2013 13:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första milen snackis med K och sedan fyra km i lite högre tempo på slutet. Testade nya NB skorna och det var helt klart sunt för knäna med lite mer dämpning, men ovant att ha pronationskil igen.... även om det kanske är vad jag behöver. på längre sträckor
14 km
Distans
1:08:25
Tid
4:53 min/km
Snitt
NB 870
Total distans: 
69:28:42
791 km
Kompisar på passet

Gilla passet