Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Felix
1977 • stockholm
Tempo brorundan
Lördag 2 februari 2013 16:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
tufft
6,98
km
Distans
27:52
Tid
4:00
min/km
Snitt
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Robin
Kommentarer
Mauritz Roupé
- 2 februari 2013
Satan, hur bär du dig åt? Fattar ingenting.
Felix
- 3 februari 2013
Haha...
Robin - 3 februari 2013
Tro fasen att det var tufft! Det är ju några höjdmeter på den där rundan.
Mauritz Roupé
- 3 februari 2013
Mållös
Felix
- 3 februari 2013
Brådis hem till fläskpannkakan helt enkelt
Stefan Skoogh
- 9 februari 2013
Säger ju det ditt snabba asa djävul. Du får springa 3 varv i Ursvik!
Felix
- 9 februari 2013
haha, tackar. 45km rövterräng. Hoj!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
0
5:09
1,00 km
2
1,00 km
3:58
3:57
0
9:07
2,00 km
3
1,00 km
3:37
3:37
0
12:44
3,00 km
4
1,00 km
3:57
3:56
0
16:41
4,00 km
5
1,00 km
3:41
3:40
0
20:22
5,01 km
6
1,00 km
3:40
3:40
0
24:02
6,01 km
7
0,98 km
3:50
3:56
0
27:52
6,98 km