Löpning

Onsdag 17 oktober 2012 11:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hoppsan vilken puls! Annars var det väl ett litet steg framåt, lite mer fart i benen när jag testade.

11,25 km
Distans

49:57
Tid

4:26 min/km
Snitt

Adidas Adizero Adios 2

Total distans:

40:18:02

516 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:36	4:36	146	4:36	1,00 km
2	1,00 km	3:41	3:41	176	8:17	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	172	12:47	3,00 km
4	1,00 km	3:56	3:56	178	16:43	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	177	21:21	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	172	25:59	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	174	30:35	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	170	35:00	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	176	39:28	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	179	44:01	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	176	48:45	11,00 km
12	0,25 km	1:12	4:46	175	49:57	11,25 km