Peter P
1965 • Kungsholmen

Återhämtning

Onsdag 17 oktober 2012 19:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Öm i vä skenben så jag avbröt.
4,25 km
Distans
26:36
Tid
6:16 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Lennart - 17 oktober 2012
Oups. Stressfraktur? Nä, det kan det inte vara va, eller?
Peter P - 17 oktober 2012
Nä det är inte ömt vid beröring.
Tror det var de tuffa backintervallerna igår som var lite väl hårda för tätt inpå loppet men det känns mest som en överansträngd sena och jag tror det är bra snart igen. Jag tog bara det säkra före det osäkra då det mest var ett "promenadpass" idag.
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:266:266:261,00 km
21,00 km6:206:2012:462,00 km
31,00 km6:076:0718:533,00 km
41,00 km6:136:1325:054,00 km
50,25 km1:316:0026:364,25 km