Pildammsparken tre varv och hem

Tisdag 16 oktober 2012 16:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,71 km
Distans

51:40
Tid

5:19 min/km
Snitt

132
Snittpuls

141
Maxpuls

Saucony Kinvara TR

Total distans:

55:41:41

656 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	124	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	128	10:46	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	128	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	134	21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	136	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	132	31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	134	37:14	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	137	42:30	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	134	47:50	9,00 km
10	0,71 km	3:49	5:23	134	51:40	9,71 km