Å-stadsloppet

Lördag 13 oktober 2012 14:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:40:43
Tid

4:46 min/km
Snitt

Lunarglide 4+ Premium

Total distans:

93:48:27

1070 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:23	4:23	166	4:23	1,00 km
2	1,00 km	4:34	4:34	171	8:57	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	170	13:45	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	170	18:31	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	171	23:15	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	171	28:07	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	169	32:55	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	172	37:37	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	169	42:33	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	169	47:23	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	170	52:12	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	169	56:53	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	170	1:01:41	13,00 km
14	1,00 km	4:45	4:45	170	1:06:26	14,00 km
15	1,00 km	4:52	4:52	171	1:11:18	15,00 km
16	1,00 km	4:48	4:48	170	1:16:06	16,00 km
17	1,00 km	4:43	4:43	172	1:20:50	17,00 km
18	1,00 km	4:50	4:50	172	1:25:40	18,00 km
19	1,00 km	4:39	4:39	172	1:30:19	19,00 km
20	1,00 km	4:42	4:42	174	1:35:01	20,00 km
21	1,00 km	4:32	4:32	176	1:39:33	21,00 km
22	0,09 km	1:10	12:20	180	1:40:43	21,09 km