Micael Hellberg
1982 • Uppsala

Flogsta-Runt x 4

Fredag 5 oktober 2012 12:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde i samma tempo ungefär hela tiden, försökte hålla pulsen konstant. ca 172 i snitt.
11,6 km
Distans
54:39
Tid
4:43 min/km
Snitt
Nike Alto+
Total distans: 
59:44:56
737 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 juni 2013 3,20 km 15:38 4:53 m/km
29 maj 2013 2,90 km 15:43 5:25 m/km
5 april 2013 2,90 km 15:10 5:14 m/km

Gilla passet