Conny Pettersson
1973 • Sigtuna

Bröst / ben lunch

Torsdag 4 oktober 2012 11:30

Styrketräning - Bröst/Ben
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2x 10 50 kg bp
2x8 60kg bp
2x6 65 kg bp
hantelpress snedbänk 3x 8 16 kg
cablecross: 3 x 10 "5"
utfall 3x12 20 kg
benspark 3 x8 40 kg "enben"
baksidan lår 3x8 60 kg
45:00
Tid

Gilla passet