Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla

Avkortat långpass

Söndag 30 september 2012 15:30

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kortade planerade 28 km med en mil eftersom jag fortfarande har lite förkylning kvar.
19,01 km
Distans
1:34:04
Tid
4:57 min/km
Snitt
Asics GT-2170
Total distans: 
96:04:42
1201 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 april 2012 18,76 km 1:32:11 4:55 m/km
14 augusti 2011 19,01 km 1:34:00 4:57 m/km
20 juni 2010 19,01 km 1:34:38 4:59 m/km

Gilla passet