Fredric Höglind
1970 • Enskede

Barnhämt+Örbyledsrundan 7,8 km

Torsdag 13 september 2012 19:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
uppjogg hämt och lämn av barn sen Örbyledsrundan på knappa 40 min. 1:a passet efter förkylning och uppehåll i 1 v. Rätt bra känsla trots allt.
9,75 km
Distans
52:57
Tid
5:26 min/km
Snitt
150
Snittpuls
180
Maxpuls
Asics Kayano
Total distans: 
77:11:25
849 km

Gilla passet

Kommentarer

Henric Höglind - 14 september 2012
Bra att du är igång igen. Hoppas du kan träna något hårdare pass i helgen. Jag har också haft träningsuppehål i drygt en vecka p.g.a maginfluensa och förkylning. Har kört ett kort pass.
Fredric Höglind - 14 september 2012
Jag hoppas på runt 20 km imorgon. Vi ska på 40-årsfest då Jocke fyller år då så söndag blir det lugn men ska fira Ankies släkt som fyller år nu i dagarna. Hälsa familjen. Vi bokar fjällresa till Björnrike v 2. Fredric