Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Enköpingsmilen

Tisdag 11 september 2012 18:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet efter 9 dagars förkylniung. Tiden är inklusive räddning av dam som med sin cykel brakade rakt in i en busken.
10,42 km
Distans
56:38
Tid
5:26 min/km
Snitt
Asics Gel DS Trainer 17
Total distans: 
125:02:00
1299 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 november 2014 10,42 km 47:37 4:34 m/km
6 maj 2014 10,42 km 55:45 5:21 m/km
2 april 2014 10,42 km 54:29 5:14 m/km

Gilla passet

Gillas av Anders Uhrvik