Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mattias Balkander
1970 • Sjövik
Tunneln och tillbaka
Fredag 7 september 2012 20:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Såg samma räv. Och en hare. (Noterar också att tiden är identisk med häromdagen. Hur är det möjligt?)
4,76
km
Distans
20:53
Tid
4:23
min/km
Snitt
Nike Lunarglide+ 2 Flywire
Total distans:
113:50:21
1405 km
Gilla passet
Kommentarer
Niklas Karlsson
- 7 september 2012
Det måste vara räven som pacear eller?
Mattias Balkander
- 8 september 2012
Den här gången rusade han över den gamla fotbollsplanen Källängen. Förra gången sprang han åt andra hållet. Han verkar bli skrämd på något sätt.
