Jonas Wängberg
1972 • Enköping

13 km runt Enköping

Torsdag 16 augusti 2012 22:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mitt sista pass som 39-åring..
13,38 km
Distans
1:07:41
Tid
5:04 min/km
Snitt
Saucony Kinvara
Total distans: 
125:01:28
1333 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 oktober 2014 13,38 km 1:08:19 5:06 m/km
28 maj 2014 13,38 km 1:10:14 5:15 m/km
12 mars 2014 13,38 km 1:14:56 5:36 m/km

Gilla passet

Gillas av Marcus Aveholt

Kommentarer

Marcus Aveholt - 16 augusti 2012
Håller tummarna för att inte tiderna rasar i morgon :-)
Jonas Wängberg - 16 augusti 2012
Jag hoppas att det ska hålla i sig. Jag fyller på lördag och ska börja morgonen med 15 km
Marcus Aveholt - 16 augusti 2012
Grattis i förskott förresten!