Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Johan Sandström
1971 • UMEÅ
Hissjö-Flurkm-Tavelsj-Rödåsel-Överb-Klabböle
Lördag 11 augusti 2012 08:52
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med GCK gänget.
Fikapaus vid slöjdarna - Mkt god kanelbulle + Java
102,3
km
Distans
3:12:49
Tid
31,83
km/h
Snitt
147
Snittpuls
191
Maxpuls
Scott CR 1 Team
Total distans:
80:51:36
2554 km
Gilla passet
Gillas av
Jan Fredriksson
,
Anders Åslin
och
David Källströmer
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
10,00 km
22:17
26,87
127
22:17
10,00 km
2
10,00 km
19:12
31,30
145
41:29
20,00 km
3
10,00 km
18:30
32,43
144
59:59
30,00 km
4
10,00 km
19:35
30,77
147
1:19:33
40,00 km
5
10,00 km
19:29
30,77
152
1:39:03
50,00 km
6
10,00 km
17:31
34,29
148
1:56:33
60,00 km
7
10,00 km
17:05
34,95
155
2:13:39
70,00 km
8
10,00 km
18:54
31,86
151
2:32:33
80,00 km
9
10,00 km
17:04
35,29
154
2:49:36
90,00 km
10
10,00 km
17:54
33,64
154
3:07:30
100,00 km
11
2,30 km
5:19
25,90
146
3:12:49
102,30 km
