1970 • Sala

silvköparen hem

Fredag 3 augusti 2012 16:50

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Terränglöpning. Gick bra. Trevligt i skogen, sprang en bit med Jonas L i Sala sen.
12,03 km
Distans
1:02:11
Tid
5:10 min/km
Snitt

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:135:135:131,00 km
21,00 km4:494:4910:022,00 km
31,00 km5:365:3615:373,00 km
41,00 km5:235:2321:004,00 km
51,00 km5:325:3226:325,00 km
61,00 km5:165:1631:486,00 km
71,00 km5:275:2737:157,00 km
81,00 km4:574:5742:128,00 km
91,00 km5:145:1447:269,00 km
101,00 km5:175:1752:4310,00 km
111,00 km4:474:4757:3011,00 km
121,00 km4:344:341:02:0312,00 km
130,03 km0:073:481:02:1112,03 km