Tuomo Niemelä
1968 • Uppsala

Jobbet-Hem

Måndag 6 augusti 2012 18:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jaja, att orken var så kass trodde jag inte. Orkade springa knappt 5 km. Sedan var jag tvungen att gå, sedan lite hasning och lite jogg. Undrar sa flundra vad som står på. Höger vad ömmar och har ev en lite bristning där. Får se hur det känns imorgon när jag ska ta mig tillbaka till jobbet.
11,3 km
Distans
1:01:56
Tid
5:29 min/km
Snitt
123
Snittpuls
167
Maxpuls

Gilla passet

S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större